こんにちは!皆さんは鼻うがいをしてますか?私は慢性副鼻腔炎ですが、鼻うがいをすることで一定の改善が見られましたので、同じ病気の方には鼻うがいをすることを強くお勧めします。この項では、鼻うがいをすることでの効果をお伝えします。
慢性副鼻腔炎の患者は潜在患者も含めて100万人~200万人はいると言われています。慢性副鼻腔炎は中々完治できる病気ではありません。でも、様々な治療法(薬剤療法や民間療法なども含む)により、症状を緩和することはできます。その中の一つが、鼻うがいです。
まずは私の副鼻腔炎の症状について説明します。私の慢性副鼻腔炎の症状は、鼻水、鼻閉塞、頭痛、後鼻漏、それに伴う喉の荒れなどです。そのような症状が、鼻うがいをすることにより大幅に改善しました。
鼻うがいのメリットはいくつかありますが、一番効果があると感じているのは風邪の予防です。慢性副鼻腔炎の患者が風邪を引くと、まず確実に炎症が悪化します。それを未然に防ぐことが重要です。鼻うがいをすることにより、鼻の奥の接続部分を洗浄することができます。それが風邪の予防や、風邪の引き始めに効果てきめんです。
では、私が鼻うがいに使用している商品について紹介します。
私が使用しているのは、「Neil Med(ニールメッド)」という商品です。Neil Medは、アメリカで販売されている商品ですが、他にはない特徴があります。それは、容量が他の商品と比べて多い、ということです。240mL程度という多量の水で鼻の奥を洗い流すことができます。気になる方は是非使用してみてください。合わなければ、変えればいいだけです。
いかがでしょうか、鼻うがいについて魅力を感じていただければとてもうれしいです。
コメント